Ученые Университета Суррея в Англии выяснили, что умеренное голодание с перерывами лучше снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем низкокалорийная пища. Статья специалистов опубликована в журнале British Journal of Nutrition. Об...

Американские ученые проверили диеты для похудения на предмет эффективности. Для этого специалисты Стэнфордского университета провели исследование, в котором участвовали...
Эта диета несмотря на то, что жесткая, является очень эффективной. Продолжительность этой диеты всего 3 дня, но результаты невероятные — минус 3 – 5 кг! Диета состоит из: одного отварного...

Сотрудники медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне разработали препарат, ускоряющий процесс сжигания жира без изменения рациона питания. Результаты исследования опубликованы на портале ScienceDirect. Накапливание...